ПРИВЕТСТВУЮ ВСЕХ!!!
Меня зовут Ольга!

Я мама четверых детей и успешная бизнес-леди, веду здоровый образ жизни и умею правильно отдыхать! Как мне это всё удается и где я нахожу время и силы? Ответы здесь - на моем сайте!!!

Не забудьте подписаться


Рассказать друзьям

Главная

Формула здоровья

Оставаться здоровым – главное стремление каждого современного человека!

Здоровье — слаженная работа всех органов и систем человеческого тела. Здоровый человек всегда молод, красив, энергичен и целеустремлен. Старость и смерть — неизбежные физиологические циклы жизни, но проявляя заботу о своем здоровье, каждый из нас может значительно замедлить ход своих биологических часов!

Формула питания

За миллионы лет эволюции, наш организм научился получать всё необходимое для полноценной жизнедеятельности из пищи. Каждый день мы  нуждаемся в новой порции белков, жиров, углеводов, а так же, минеральных солях, витаминах и воде…

Формула питания очень индивидуальна и подбирается для каждого конкретного человека с учетом его пола, возраста, конституции, имеющихся заболеваний и поставленных целей. Нужен комплексный подход, нужны знания, определенные навыки… Но для того, чтобы надолго сохранить свою молодость, красоту и здоровье – разумно задумываться над тем, что мы едим!

Формула похудения

Лишний вес – проблема, известная многим. Малоподвижный образ жизни, стресс, неправильное питание и другие негативные факторы приводят к ожирению и серьезным нарушениям в работе организма. К счастью, эта проблема обратима и здесь, я познакомлю Вас  с наиболее эффективной формулой похудения, которая помогла мне справиться с лишними килограммами.

Формула успеха

Только Вам решать, хотите ли вы достичь поставленной цели или продолжать безрезультатно мечтать о ней. И чем бы Вы ни занимались, помните — формула успеха начнет работать именно в тот момент, когда начнете работать Вы!